Garder son cerveau en force : mieux mémoriser à l'université

Description

Saviez-vous qu’il existe des stratégies pour mémoriser de l’information plus facilement?

À l’aide d’exercices pratiques, apprenez à appliquer différentes stratégies de mémorisation (stratégies mnémotechniques, imagerie visuelle, association, etc.) adaptées à la réalité universitaire.

Cet atelier est aussi l’occasion de poser vos questions, de partager vos défis et vos astuces liés à la mémorisation des contenus.

Plan

• La mémoire : principes de base
• Les stratégies de mémorisation optimales à l'université
  • répétition
  • mnémotechniques
  • élaboration
  • organisation
  • gestion des ressources
  • affectives
• Les supports utiles pour appliquer les stratégies
  • cartes flash
  • cartes conceptuelles
  • applications mobiles
• Vos questions et stratégies 

Spécialiste(s)

Cet atelier est animé par une ou un professionnel en neuropsychologie spécialisé en soutien à l'apprentissage et une ou un professionnel en orthopédagogie spécialisé en soutien à l'apprentissage et en méthodes et stratégies d'étude du Centre étudiant de soutien à la réussite des Services à la vie étudiante.

N. B.: Vous recevrez par courriel le lien pour vous connecter en ligne avant l’évènement. S’il s'agit de votre première utilisation avec Zoom, vous devrez configurer votre compte @umontreal en accédant à Zoom. Si vous avez des problèmes à vous connecter, vous pouvez suivre les étapes pas à pas.