Évaluation biomécanique du patron de course

Description

Vous aimez courir ou souhaitez reprendre la course de façon sécuritaire et efficace?

À travers une analyse personnalisée de votre technique de course, vous pourrez mieux comprendre votre biomécanique, identifier certains facteurs pouvant contribuer à l’inconfort ou aux blessures, et découvrir des pistes concrètes pour améliorer votre efficacité et votre confort en course. Que vous ayez ou non de l'expérience dans la course à pied, cet atelier constitue une excellente occasion d’optimiser vos habitudes de course grâce à des conseils professionnels adaptés à votre réalité.

Spécialiste(s)

Animé par Mona Martin, physiothérapeute au Centre de santé et de consultation psychologique des Services à la vie étudiante de l’Université de Montréal.