Pause nature automnale : avancer dans son projet de recherche autrement

Description

Vous n’êtes pas la seule personne à trouver difficile d’avancer dans un projet de recherche.

Offrez-vous une parenthèse de deux jours à la Station de biologie des Laurentides de l'UdeM, un lieu naturel exceptionnel propice au calme, à la réflexion et à la concentration.

Alliant bien-être et productivité, cette retraite de deux jours consécutifs, les 22 et 23 octobre 2026, propose une expérience où périodes de travail et immersion en nature se combinent pour vous aider à clarifier vos idées, progresser dans votre projet de recherche et maintenir votre vitalité.

Que vous soyez en train de lire, d’analyser des données ou de rédiger, venez travailler en groupe dans un cadre bienveillant, encadré par des psychologues, et repartez avec des outils concrets pour progresser dans vos travaux tout en préservant votre bien-être.

Un covoiturage sera organisé afin de faciliter les déplacements vers la Station de biologie des Laurentides et des frais d’hébergement sont à prévoir (la grille tarifaire est disponible sur le site web de la station). 

N. B. : Votre inscription pour le 22 octobre est valide pour la retraite au complet et vous n'avez pas à vous inscrire pour le 2e jour. 

Plan

• 10 h : pause nature pour s'ancrer et clarifier son intention 
• 10 h 30 à 12 h : bloc de travail 1   
• 12 h à 13 h 30 : période pour décrocher et échanger lors d'un lunch en plein air  
• 13 h 30 à 16 h : bloc de travail 2  
• À partir de 16 h : moment en nature pour faire le point et intégrer, souper et période libre (feu de camp, jeux, etc.)

Possibilité d’obtenir une consultation individuelle avec une psychologue ou une orthopédagogue en soutien à l’apprentissage.

Pour en savoir plus sur la Station de biologie des Laurentides de l'UdeM

Spécialiste(s)

L’activité est née d’une collaboration entre les Services à la vie étudiante de l’UdeM et HEC Montréal, et sera animée par une équipe de psychologues, dont l’une est spécialisée en intervention en nature.