Services à la vie étudiante

Ateliers culturels

Tai-chi pour musicien·ne·s

  • En salle
  • Musique

Inscription

  • En cours
  • Payant

Description

Initiation au Tai-chi et au Qi gong conçue spécifiquement pour les musiciens et musiciennes. 

  • approche holistique pour le maintien de la santé corporelle
  • développement de l’efficacité optimale du mouvement par la détente et l’utilisation du corps comme une unité
  • étude de chaque mouvement dans le but de conserver l’énergie et prévenir les blessures

Approche pédagogique

  • enseignements théoriques
  • démonstrations pratiques 
  • apprentissage et pratique de mouvements  
  • exercices 
  • discussions
  • travaux à la maison

Objectifs

Cet atelier culturel vous permettra de :

  • développer une conscience du corps et une sensibilité interne pour détecter des problèmes avant qu’ils ne se manifestent sous forme de blessure ou de problème structurel chronique
  • engager tout votre être dans une activité en harmonisant le corps, la respiration et la concentration
  • appliquer ces principes et théories dans la pratique d’un instrument de musique ainsi que dans la vie de tous les jours 

Formateur

Sifu Julien Valiquette est instructeur en arts martiaux et musicien. Il enseigne à l'UdeM depuis quelques années. Il est diplômé de la Faculté de musique de l'Université de Montréal.

Bon à savoir

  • pour les personnes qui pratiquent un instrument de musique ou le chant et qui désirent à la fois prévenir les blessures physiques et développer leur conscience corporelle.
  • durée de 10 heures (8 rencontres)
  • préalable: aucun
  • matériel: prévoir des vêtements souples et confortables.
  • nous contacter : 514 343-6524 | culture@sve.umontreal.ca

Contexte COVID 

  • port du masque de procédure facultatif (disponible gratuitement à l'entrée des pavillons)
  • pour connaitre les mesures en vigueur sur le campus, consultez la page Info Covid-19

Liste d'attente 

Si l'atelier affiche complet :

  • écrivez-nous afin de vous ajouter à la liste d'attente à culture@sve.umontreal.ca 
  • veuillez mentionner l'atelier et l'horaire qui vous intéresse, ainsi que votre statut (communauté étudiante UdeM, personne employée UdeM, personne diplômée UdeM, grand public). 
  • si une place se libère, nous vous contacterons par courriel pour vous en aviser.

Inscriptions - Automne 2022

  • inscriptions pour la communauté étudiante UdeM : dès le 25 août
  • inscriptions pour les autres clientèles : dès le 13 septembre

Inscription

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