Journal créatif

Explorez votre potentiel de création en découvrant les bases de la méthode du journal créatif! Explorez l’écriture, le dessin et le collage comme moyens d’expression artistique et de développement personnel.

Responsable d'atelier

Marie-Maude Fleury Labelle enseigne des ateliers de développement personnel depuis plusieurs années, en utilisant, entre autres, la méthode du Journal Créatif®.

Approche pédagogique

Dans un cadre bienveillant, cet atelier culturel invite à exprimer librement ses pensées et ses émotions tout en cultivant la créativité spontanée. 

À travers des exercices variés, il stimule l’imagination, encourage l’auto-réflexion et favorise le bien-être émotionnel. La pratique du journal permet de se reconnecter à soi-même, d’affiner sa sensibilité artistique et de développer une approche personnelle tout en offrant un espace de détente et de réduction du stress.

Enseignement théorique, exercices, rétroaction et échanges et travaux individuels.

Bon à savoir

• Durée de 15 heures (6 rencontres)
• Aucun préalable
• Matériel non fourni; prévoir 30 $ d'achat de matériel (la liste du matériel à acheter sera remise une fois l'inscription complétée)
• Attestation de participation remise à la fin de l'atelier (sur demande)

Liste d'attente 

Si l'atelier affiche complet, écrivez-nous à culture@sve.umontreal.ca afin de vous ajouter à la liste d'attente en mentionnant l'atelier et l'horaire qui vous intéresse, ainsi que votre statut (communauté étudiante UdeM, personne employée UdeM, personne diplômée UdeM, grand public). Si une place se libère, nous vous contacterons par courriel pour vous en aviser.

Programmation des ateliers culturels

• Dévoilement de l'horaire des ateliers par trimestre : automne (dès le 15 juillet), hiver (dès le 15 novembre), printemps (dès le 15 mars)
• Pour proposer un nouvel atelier : formulaire en ligne
• Pour rester à l'affût : infolettre | Facebook | Instagram | 514 343-6524 | culture@sve.umontreal.ca

* Avis pour les personnes étudiantes UdeM en programme d’échanges

Veuillez sélectionner le statut Personne étudiante UdeM en programme d’échanges. Une fois l'inscription complétée, et après validation de votre statut UdeM par notre équipe, un remboursement de la différence de tarif sera porté à votre carte bancaire pour vous permettre de profiter du tarif réduit prévu pour la Communauté étudiante UdeM.

Inscription sans frais pour la communauté étudiante UdeM  

Vous êtes une personne étudiant à l'UdeM et un atelier culturel vous intéresse, mais votre situation financière vous fait hésiter à vous inscrire?  Afin de nous permettre d’analyser votre éligibilité à une inscription sans frais, merci de répondre à ces quelques questions qui nous permettront d’en savoir plus sur votre situation financière : Demande d'admissibilité pour un atelier culturel gratuit. 

Notez que si vous avez déjà profité d'une gratuité dans le même contexte, vous n’êtes plus admissible.