Quête identitaire et relations

Description

Entre la vision que nous avons de nous-mêmes et celle que les autres ont de nous, il est parfois difficile d’y voir clair. La quête identitaire, le doute, l’incompréhension, tout le monde les vit à un moment ou à un autre de sa vie.

Prenez contact avec vous-même lors de cette série d'ateliers de groupe visant à stimuler vos réflexions sur l’identité, sur le rapport à soi et à l’autre. Cela vous aidera à mieux vous connaitre et à vous définir, autant en tant qu’individu que dans vos relations.

N. B.: Cette série d'ateliers exploratoires comprend 3 rencontres, soit les 19, 26 septembre et 3 octobre 2025, de 10 h à 12 h.

Plan

Atelier 1

• Prendre conscience des différentes identités que constitue son Soi et faire l’expérience de son unicité.
• Réfléchir et identifier les obstacles à son Soi.

Atelier 2

• Faire l’expérience des frontières plus ou moins perméables qui séparent le Soi de l’environnement.
• Explorer son rapport aux autres et à la solitude.

Atelier 3

• Prendre conscience de ses perceptions et de ses attentes envers soi-même, ainsi que de celles des autres.
• Saisir l’influence de l’environnement sur l’expérience de Soi.
• Éclairer ce qui est central à son identité.

Spécialiste(s)

Dre Ariane St-Louis, psychologue au Centre de santé et de consultation psychologique des Services à la vie étudiante.

N. B.: Vous recevrez par courriel le lien pour vous connecter en ligne avant l’évènement. S’il s'agit de votre première utilisation avec Zoom, vous devrez configurer votre compte @umontreal en accédant à Zoom. Si vous avez des problèmes à vous connecter, vous pouvez suivre les étapes pas à pas.