Services à la vie étudiante

Calendrier de la vie étudiante

Services à la vie étudiante

Calendrier de la vie étudiante

Apprendre à être moins sévère envers soi-même tout en restant dans la performance

  • Atelier en ligne
  • Santé et bien-être
  • Date: 09 février 2023
  • Heure: 16h10 - 17h10
  • Campus: En ligne

Inscription

  • En cours
  • Réservé à la communauté étudiante
  • Inscription en ligne
  • Gratuit

Description

Avez-vous tendance à vous mettre de la pression, à être sévère envers vous-même lorsque vous performer dans vos études? À l’université, sachez que vous êtes plusieurs dans cette situation.

Lors de cet atelier interactif, vous aurez l’occasion d’échanger avec d'autres étudiantes et étudiants autour d'une thématique propre à la réalité étudiante, dans une ambiance de non-jugement. 

Spécialiste(s)

Cet échange est animé par une étudiante ambassadrice ou un étudiant ambassadeur bien-être udemien, formé en animation et en écoute empathique par les Services à la vie étudiante.

 

N. B.: Vous recevrez par courriel le lien pour vous connecter en ligne avant l’évènement. S’il s'agit de votre première utilisation avec Zoom, vous devrez configurer votre compte @umontreal en accédant à Zoom. Si vous avez des problèmes à vous connecter, vous pouvez suivre les étapes pas à pas.

Inscription

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  • Inscription en ligne
  • Gratuit

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